El dolor causado por los puntos gatillo se debe a la hipoxia y a la disminución del flujo rojo Adentro del músculo. Cuando existe un conjunto de puntos gatillo que provocan dolor en una región del cuerpo se denomina síndrome de dolor miofascial (SDM).
Mediante el tacto, se nota el «nudo» de la fibra muscular o de otra forma expresado la cuerda tensa que desencadena un dolor musculoso nada más apretarla.
En términos médicos, los puntos gatillo son áreas sensibles en los tejidos musculares que pueden causar dolor cuando se presionan. Pero estos puntos no solo se relacionan con el dolor, igualmente pueden tener un impacto en nuestro rendimiento deportivo y bienestar Caudillo.
Los doctores Travell y Simons crearon una especie de mapa con los puntos gatillo, porque se dieron cuenta de que se suelen repetir en determinadas zonas. En la imagen de abajo podrás ver las zonas más comunes donde aparecen estos y el Radiodifusión por el que tiende a disparar el dolor o debilidad.
Un punto gatillo es una zona hiperirritable del músculo asociada a un nódulo hipersensible localizado En el interior de una banda tensa de fibras musculares. Esta zona resulta dolorosa a la compresión directa, al estiramiento y/o a la encogimiento del músculo en el que se encuentra.
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Dolor referido. Es el dolor distal que produce un punto gatillo activo, por ejemplo, si tengo un punto gatillo activo en los escalenos, músculos que se encuentran en la región inicial del cuello, además de tener dolor del propio músculo podemos encontrar un dolor referido en la zona del pectoral o el hombro.
Al aplicar presión directamente sobre los puntos gatillo, se promueve la libertad de la contracción muscular y se mejora el flujo sanguíneo en la zona, lo que ayuda a aminorar el dolor y la irritación
Los punto gatillo son puntos muy concretos Interiormente de un músculo, que son muy sensibles a la palpación y que al comprimirse irradian dolor.
Con el hielo bajamos el inicio del dolor y de forma refleja al aumentar el riego sangriento lo relajaremos.
El tratamiento del dolor cervical producido por los puntos gatillo lo vamos a dividir en tratamientos invasivos y en no punto gatillo invasivos.
La propia naturaleza del cinturón escapular, las articulaciones que participan en sus movimientos pueden presentar pequeñas anomalíGanador morfofuncionales inductoras de cambios en el rendimiento punto gatillo frecuente del tejido muscular.
Sin dudarlo, una de las mejores cosas que puedes hacer tu mismo es usar un foam roller en la zona donde está el punto gatillo.
Otras herramientas de la fisioterapia que se pueden aplicar son la crioterapia, la masoterapia o la punción seca, esta última es una de las que mejor funcionan y te invitamos a conocerla mejor en el ulterior apartado.